人际沟通读后感？俗话说：“做人难、难做人”，“人无完人、金无足赤”。尽管我们都知道这世道不可能有十全十美的人，也不可能把所有事情都做得天衣无缝， 但追求好的东西都是每个人心中所希望的，哪怕求于不到最好，那么，人际沟通读后感？一起来了解一下吧。
人类行为有个极重要的法则。如果我们遵从这一法则，不仅不会惹来什么麻烦，相反还可得到许多友谊和永恒的快乐。可是一旦违反了这条法则，我们就会惹上无穷无尽的麻烦。这条法则就是：永远觉得他人重要，永远不吝啬你的赞美。几乎每个人都认为自己最优越，你所遇到的每个人都觉得自己在某方面比你优秀。可是，有一个方法能够帮你征服所有人——那就是承认他在自己的小天地里很高贵，很优越，并且这种承认是真诚的。也许你不能从每个受到你赞美的人身上都得到些什么，但是你为他做了些事，而他不必回报你， 这种感觉应该不错。因为你让这个世界的幸福总量增加了一点点，而且自己也没有损失什么。尝试着向别人抛出一个微笑吧，你的回报是快乐。默生说过：“每一个我所碰到的人，都在某个方面比我优秀。而在那方面，我可以向他学习。”一个再自卑、再不起眼的人也渴望着别人的承认，你也许不见得向他学习什么，但可以大方的拿出一点赞美。真诚的、发自内心的欣赏是世界上最伟大的力量——因为每个人都认为自己很重要，你赞赏他，就是承认他的极端重要性——他愿意为你做出改变或回报你一点什么，由此，你的人生也被改写了。
我们不要再去想我们的成就，以及我们所要的。我们要试着找出别人的优点，给别人诚实而真挚的赞赏。
读《人际交往》有感
很快暑假到来了，在严酷的夏日里，我读了一本书，名叫《人际交往》。
我们知道朋友是人生的一笔财富，在人生道路上仅凭一己之力打拼，很难获得成功。一个人的成功离不开朋友的支持和帮助。因此，获得朋友在我们的人生中尤为重要。
我了解到，在人际交往中，人格因素至关重要，不良的人格特征或人格缺陷容易给对方以不良的评价、不愉快的感受和不安全感，从而影响人际交往。常见的人格缺陷有：自私自利、为人虚伪、不尊重人、报复心理、嫉妒心理、猜疑心理、苛求别人、过分自卑，骄傲自满、孤独固执等。这些人格缺陷严重影响人们之间的交往。因此，不断完善人格非常重要。
交往的方法犹如盲人的拐杖，缺了它将寸步难行，破译了它，就等于找到了打开人心灵之窗的钥匙，道路将畅通无阻。所以交往的方法很重要。
在这本书中，讲到在陌生场合获得朋友的方法。向我们阐述了赞扬可以团结，而批评只能对立的观点；还告诉人们，让人们知道我们需要了解对方的观点，只有这样，自己才能找到合适的应对措施……
以前我在人际交往方面没有经验，常常不能了解对方的心事，而我现在知道对别人的言行不以为然，实际上也是缺乏主见的表现；我知道批评也是一种艺术；而责怪确实最拙劣的批评。
这第一章从1月份第一次读，反反复复读了3-4遍，但每次读都好像第一遍在读，让我欣喜和喜欢的是TA可以帮助个体成长和改变。
一、TA的定义
TA（Transactional Analysis）是一种人格理论，同时也是一种系统地帮助个体成长和改变的心理治疗方法。
TA是一种人格理论，是一种沟通理论，是一种儿童发展理论，它可以应用治疗各种心理问题，可以作为沟通方法应用于教育领域，而且在管理、沟通训练及组织分析领域，TA也是一个强大的工具。
在任何需要理解个体、关系和交流的领域，都可以应用TA。
二、TA的主要理论
组成TA的主要理论包括：
1.自我状态的模型（PAC模型）
“自我状态”是一组相关关联的行为、想法和感受，比如我现在的自我状态是我希望我将来成为一名和蔼的心理咨询师老太太，所以我工作之余抽出时间学习各种心理学的知识，我因此感觉到生活很有意义。
而且我的这个自我状态应该属于“成人自我状态”。
2.交流、安抚和时间结构
交流及信息的交换，只是从自我状态的角度描述；
安抚即关注行为，专注于关系的建立。
对时间的使用分析即时间结构分析。
3.人生脚本
即人生主题、人生故事。
4.漠视、再定义和共生
再定义是以人的心理需求而扭曲事实的一种行为。
《人际关系学》是戴尔·卡耐基的代表作品之一，认真地去阅读过后，你有哪些读后感呢？下面是我为大家整理几篇卡耐基人际关系学读后感，希望对你有帮助。
卡耐基人际关系学读后感篇一拿到了《卡耐基人际关系学》这本书，认真地品味去阅读，书中分为五大部分去讲述(一)应付对手时;(二)与人相处时;(三)如何战胜自我(四)怎样获取幸福(五)驾驭竞争与合作，让我深深体会到，
人际关系是人之基本社会需求。
人际关系可助人自我了解。
人际关系可达到自我实践与肯定。
人际关系可用以自我检定社会心理是否健康。
头脑不停地在思考书中带给我的疑问，如何与人建立良好人际关系。沟通是人际关系中最重要的一部分，它是人与人之间傅递情感、态度、事实、信念和想法的过程，所以良好的沟通指的就是一种双向的沟通过程，不是你一个人在发表演说、对牛弹琴，或者是让对方唱独角戏，而是用心去听听对方在说什么?去了解对方在想什么?对方有什么感受?并且把自己的想法回馈给对方。沟通过程中可能因沟通者本身的特质或沟通的方式而造成曲解，因此传送讯息者与接收者间必须借著不断的回馈，去澄清双方接收及了解到的是否一致。除此以外，还有很多轻而易举的事就能帮助我们和人建立良好的人际关系：
深度自我认识及接纳;
常持诚恳的态度;
谦卑温柔的心;
适度自我表达;
尊重别人并欣赏自己;
寻求共同价值观之伙伴;
排除人际障碍;
服务之人生观;
遵守团体规则;
积极人际成长。
俗话说：“做人难、难做人”，“人无完人、金无足赤”。尽管我们都知道这世道不可能有十全十美的人，也不可能把所有事情都做得天衣无缝， 但追求好的东西都是每个人心中所希望的，哪怕求于不到最好，可大多数的人会自我要求改进于更好。。。。。。
一、要敢于吃苦，不要被困难打倒。
吃的苦中苦，方为人上人。其实我个人来讲，不喜欢这句话的后半句，因为我们没必要一味的去追求什么人上人，还是自然点好，平平淡淡才最真。人应该活得真实，活得自在，活得阳光，活得自我。 人生本是一条风雨相伴的路。生活中，每个人遇到的坎不一样，有着太多的荆棘与坎坷。或大或小，或多或少......但只要敢于去吃苦，是没有什么过不去的，面对困难不能轻易言弃，哪怕再苦，毕竟累不死人；可能一生中困难重重，也可能一辈子会与苦相伴，也要继续坚持着，毕竟我们还可以苦中作乐。学会用直面坎坷的从容和身为万物之灵的睿智去战胜自己,学会去诠释生命.......
二、要踏实巧干，不要玩弄虚作假。
付出一份真诚，收获一些喜悦，踏踏实实干好本职工作，不要当面一套，背后一套。我们要坚信付出是有回报的， 生命的定义也已不言而遇，那就是奋斗、去与命运抗争，去按照自己的目标走完自己的人生之路。
以上就是人际沟通读后感的全部内容，《人际交往心理学》读后感1 暑假的时候,我看了李世强编著的《人际交往心理学》。看完后,我觉得人际交往是一门非常有学问的课程。 书上有这么个故事:老杨是个很热心的人,不仅酒量好,而且会说话,很多朋友接待客人都喜欢让他来捧场。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
