为何爱会伤人读后感?在阅读完《为何爱会伤人》后,被他的这本《身体知道答案》吸引,这书的名字激发了我想在第一时间内知道,在心理咨询师眼里身体里隐藏着哪些与心理息息相关的秘密。一 在书中,武志红首先就提到这样的观点:身体是心灵的镜子,如果我们习惯于注意自己身体的感觉,时时安抚照顾它的话,那么,为何爱会伤人读后感?一起来了解一下吧。
在节前和年后的这几天里,我特别忙,忽略了班级群里的消息和老师布置的作业,当家长陆续购买到武志红的这本《家为何会伤人》时,我买的书,快递公司已经不发货了。
恰巧邻居家里有一本,急忙借来阅读,刚一上手,便心中大呼:“这是一本好书啊!”这是一本深层心理教育书籍。
当 翻开第一节段“夫妻关系是家庭的核心”,里面一段文字直抵我的内心:“如果童年幸福 ,我们更可能复制幸福 ;如果童年痛苦 ,我们更可能复制痛苦 。”
我想到我的孩子,回想我们夫妻是不是给到了她一个幸福完整的童年,也同时想我自己和我老公。我想到我是在有充分准备的情况下要的这个孩子,我在孕期就认真着手营养饮食和规则的作息生活,并且保持平和的心境,渴望在最初孕期,着床一个聪明健康的宝宝。回想吴青洳诞生后,我给了她最浓最温柔的母爱,就像书中提到:“妈妈是婴儿的镜子。”我想我做到了,我每天温柔地给包褥里的她说话,唱歌,用眼睛互动对视,同样她也渴望地急切地扬着她的小眼神迎合着我,我和她的眼睛与眼睛之间有了最初的默契。我经常给她做全身的抚摸,而且放些音乐小曲子,并且用她的身体打着节拍,让她跟上节奏,我想当她睁大明亮的眼睛反应时,一定是感受到了,她脸上会写满笑意。
自律是心智成熟最重要的工具和手段,但是自律需要突破舒适区,对每个人来说都是非常有阻力的,是违反自然规律(水往低处走)和人格模式之习性的,就像是逆流而上要承受巨大的阻力。九型图上有一些箭头,这些箭头代表着,逆着箭头走是练内功,逆着箭头才是心灵成长的方向;顺着箭头走,是无觉知的自然状态,处在压力下不修炼内在,都自然而然的走向顺着箭头的方向。
为什么要如此辛苦的去进行心灵的成长和心智的成熟?通常是在生活中遭遇到挫折和痛苦,身心的健康都堪忧,走投无路时选择的,最初难免想要摆脱痛苦或者追求快乐,对真正的心灵成长和心智成熟不是很感兴趣,这个不正确的动机并不妨碍走上成长之旅。当慢慢静下来连接到自己的心以后,你从自己内在看见排斥的部分只是真实,你能够忠于事实了,那种踏实并非最初你要追求的快乐,但是它带给你的是另一种满足。你开始自愿的受苦,视一切外在的发生都是内在磨炼成长的机会。那么为什么人会自愿受苦呢?作者说一定是有一股力量在推动,人类整体与个体都有神圣的目的,最终我们实现人类的进化,他认为这股力量就是“爱”。
“爱”确实是个好东西,推动人类的进步,能够给人带来主动成长和成熟的愿望和力量,可是现在科学对于“爱”这个东西的本质研究完全摸不到头脑,作者也说这部分非常有价值,但自己的论述肯定无法涵盖爱的真谛。
最近身边在阅读武志红的书的朋友较多,常会在看完后将书中传达出来的不错的观点和思想,结合自身或身边人的案例来讨论。在这样的氛围中,本对心理学就有浓厚兴趣的我,也加入到武志红的读者行列中。在阅读完《为何爱会伤人》后,被他的这本《身体知道答案》吸引,这书的名字激发了我想在第一时间内知道,在心理咨询师眼里身体里隐藏着哪些与心理息息相关的秘密。
一
在书中,武志红首先就提到这样的观点:
身体是心灵的镜子,如果我们习惯于注意自己身体的感觉,时时安抚照顾它的话,很多疾病就不会因为日积月累而产生。
整本书也在用大量的心理学知识、作者接触到的多个案例,并与张德芬、吉利根等人所倡导的理念相结合,去深化“生病是身体发出的警报,这警报很多时候是心灵给予的潜意识在身体上的反应。”我们需要的不仅是身体健康,心理也要健康,两个健康和谐相处才能追求到真正的健康。
武志红在书中强调要重视身体的感知,提高身体与心灵的链接,在习惯了用大脑思考后,需要打破这种思考方式,在放空自己后,不带任何想法下去别发现身体的直观感受。这个观点与前段时间阅读的《蒙台梭利的教育智慧》中,所表述的“让孩子用身体去认知这个世界”有异曲同工之处。在蒙台梭利的教育观念里,当孩子去咬毛巾时,不要阻止,要在旁边告诉孩子毛巾是软的;当孩子去咬玩具时,不要阻止,要在旁边告诉孩子玩具是硬的。
生活中,你往往会听到这样的话:
考这么多分,还不如去死。
你不嫌丢人,我还嫌丢人呢!
你就是个吃软饭的。
我都是为你好。
奇怪的是,这些如刀子一般锋利的话,往往出自父母、夫妻、恋人、朋友等亲近之人之口,它们像无形的杀手一样伤人至深。为什么这些人会不自觉地“杀亲”?为什么原本的爱和友好却以伤害的面目呈现?
本书就是对这种看不见的暴力的深度揭示。
《情感暴力》为我们讲述了在生活中如何认识与摆脱情感暴力。作者运用自己的专业知识和丰富经验,结合生活中的案例,分析了生活中情感暴力的具体表现及其伪装形式,探讨了情感暴力背后隐藏的心理机制,提出了相应的解决办法,让我们尽情地去追求真正的爱与幸福。
作者加藤谛三是日本著名心理学专家,早稻田大学客座教授,哈佛大学赖肖尔研究所研究员以及日本精神卫生学会顾问,同时担任日本电台“人生问题咨询”栏目的主持人。代表作除了《情感暴力》,还有《我们为何如此不安》《做个真正自信的人:现代人透视自我的宝典》《不服输的心理学》等数十部心理学作品。加藤谛三,日本当代最著名的心理学家,哈佛大学研究所研究员,早稻田大学客座教授,日本精神卫生学会理事。
擅长从现代人普遍关心的问题出发,用心理学的论据解析,有理有据,语言虽然简单,但总能戳中读者内心最柔软的地方。
《为何家会伤人》读后感
读完一本书以后,大家一定对生活有了新的感悟和看法,写一份读后感,记录收获与付出吧。那要怎么写好读后感呢?下面是我收集整理的《为何家会伤人》读后感,仅供参考,大家一起来看看吧。
《为何家会伤人》读后感1
最近读了武志红的著作《为何家会伤人》对一些心理学方面的知识又有了一些认识,越来越多的心理学家,包括武志红,海蓝,《灵魂摆渡》作者 ,教育行走理念的学者张文质,认为认识自我得从童年开始。
"童年是一个人生命成长的背景,就像你脚下的土地,你一生都要从中汲取营养!土地的营养不断地导向你生命的所有的部分。这种‘导’的过程从来不会中断。所以,我们总要不断地回到童年,重新从那里汲取营养,汲取力量,汲取理解。这就是人类的一种非常独特的生命态。"
这是教育学者张文质在说《保卫童年——基于生命化教育的人文对话》中说过的一段话。童年为一个人的一生奠定了基调,许多心理疾患也是在童年就埋下了祸根。被爱包围的童年,快乐无忧的童年,将为一生的幸福打下基础。陪伴年幼的孩子,这就是对孩子最大的爱和保护。
婚恋观也是可以回溯童年的,有些人的婚恋观就是修正童年的的错误。24岁的张丽在广州一家外贸公司工作,她爱上了大他三岁的同学王江,因为王江符合她理想中的男人形象。
以上就是为何爱会伤人读后感的全部内容,为何家会伤人读后感精选范文篇1 作者敢于挑战中国的传统式权威“父母一定是无条件爱你的”,也提出自己对儒家思想的不同见解,让我感觉读到了不一样的东西,不再是以往简单的心灵鸡汤式文章。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。