锻炼锻炼读后感？1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。2. 减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会.3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。4、那么，锻炼锻炼读后感？一起来了解一下吧。
放假了！放假了！放寒假的前两天，我彻底放松了一下，到了第三天的时候，妈妈对我说：“你该开始你的体育锻炼了吧？”于是，我只好极不情愿地说：“那好吧！”妈妈说每天至少30分钟的体育锻炼，可以先试试3分钟内做深蹲30个、仰卧起坐30个、跳高50下看看怎么样。我一听，立刻信心满满地说：“那么简单的运动呀，绝对没问题！我一分钟就做完了!”只见妈妈坏坏的一笑说：“哦？是吗？那就开始吧！”
今天我们学到散步这一课了，看完后我深受感动。 作者的母亲老了。不想出来散步，但作者希望母亲出来走走，锻炼锻炼身体，母亲顺从了儿子，一家四口人出来散步。
在路上时，小家伙天真的说：“前面是妈妈和儿子，后面也是妈妈和儿子。”这句话体现了他们家的融洽，三辈人浓浓的情。但是后来发生了分歧。母亲和孙子要走的路不一样，毕竟是小孩，喜欢走小路。母亲要走大路。是爸爸即是儿子的作者还是决定委屈儿子顺从母亲走大路。最后母亲疼爱孙子。走小路，最终一家人决定走小路。就这样走到一处，作者背母亲，妻子背儿子。他们都特别小心，最后作者还写到他们背上的全世界。 “全世界”我想他指的是一家人的全世界。
我们一家人也是如此。爸爸常说我们家里的每个人都是他的命。我以前不懂事，从没觉得珍惜。现在我明白了。爸爸妈妈辛苦的在外赚钱，回家还得照顾老小。我以后会在家照顾爷爷，爷爷那么疼我，有时我还冲他大吼！想到这里我很惭愧。爷爷虽然瘫痪了。但爸爸给他买好吃的，他总是悄悄留着给我。看了散步这篇文章。我懂事了。一定会听爸爸妈妈的话，力所能及的分担他们的担子。
今天我们学到散步这一课了，老师叫我们先读课文。看完后我深受感动。本来散步是一件很平常的事，我们一家几乎每天都散步，但看到这篇文章，我的心酸酸的。
《散步》一文主要写了作者、老母亲、妻子和儿子一同出去散步的事。在散步的过程中，体现了他们一家的其乐融融、互相帮助、互相关怀，更说明了亲情无价。
在散步时，作者的母亲和儿子发生了分歧，因为作者的母亲要走大路，大路平顺，对老人来说是比较方便的。而作者儿子却要走小路，因为走小路有意思，在路上也可以玩一玩。但是，作者毕竟是一家之主，所有的人都得听他的。作者考虑到母亲体弱多病，应当顺她的意。所以作者决定委屈儿子，因为作者陪伴他的时日还长。作者便说：“走大路”。然而，出于对孙儿的爱，就决定走小路了。
从这件开始由意见分歧到因为作者对母亲的孝心和母亲对孙儿的爱而意见一致的事，充分说明了他们一家人是多么和睦。看到这里，我不禁想到了我自己。作者对母亲是多么孝顺，而我呢?当母亲累了时连端上一杯茶都做不到，我实在是太惭愧了!
通过这篇课文给了我很大的启发，看到了家庭中不能没有亲情，生活中不能缺少融洽、和谐的气氛，这样，当我们在竞争的压力包围中回到家里，才能得到真正的释放和解脱。
小布谷漫画成长《怎么办、不爱运动》是一本以运动为主题的漫画读物，旨在引导孩子们养成热爱运动的好习惯。这本书以生动形象的漫画形式，将运动知识融入故事情节中，让孩子们在欣赏故事的同时，了解运动的重要性和乐趣。
在阅读这本书的过程中，我感受到了作者对运动的热爱和关注。书中的主人公小布谷通过自身的经历，向读者传递了运动的重要性。小布谷原本是个不爱运动的孩子，但是他通过与小伙伴们的互动和参与运动活动，逐渐发现了运动的乐趣。书中通过小布谷的成长过程，告诉读者运动不仅可以锻炼身体，提高身体素质，还可以增强自信心，促进人际交往，让人们更加快乐地生活。
书中的一些关键点和引人入胜的内容也给我留下了深刻的印象。比如，书中介绍了各种运动项目和运动技巧，让读者了解到运动的多样性和丰富性。此外，书中还通过小布谷和其他孩子们的运动经历，展现了运动对于团队合作、克服困难和勇气的培养作用。这些内容让我更加深入地理解了运动的意义和价值。
在个人情感体验方面，我也有所收获。书中描绘了小布谷从不爱运动到热爱运动的转变过程，让我对自己的运动习惯产生了反思。在阅读过程中，我不仅了解了运动的重要性，也发现了自己在运动方面的不足之处。我希望能够像小布谷一样，克服惰性，积极参加各种运动活动，让自己的身体更健康，生活更充实。
斯诺的语言很平实，他没有添加过多的修饰性的词汇或者一些美化的文笔，即使朴实无华，但他笔下的人物却有血有肉，带着鲜明的特点。他记录了一些革命领导者的事迹，如毛泽东、周恩来、贺龙、彭德怀、徐海东等，对主要的历史事件也进行了叙述，如苏区教育（比如红军大学）、人民抗日剧社、长征、西安事变等。正是通过他的文字，我们对国民党政府的暴行有了更深刻的了解，对横亘在漫漫长征路上的艰难险阻有了更具象的把握，对立志救民于水火、避免我亡国之祸的革命先驱更加心生敬畏。
以上就是锻炼锻炼读后感的全部内容，”于是，我只好极不情愿地说：“那好吧！”妈妈说每天至少30分钟的体育锻炼，可以先试试3分钟内做深蹲30个、仰卧起坐30个、跳高50下看看怎么样。我一听，立刻信心满满地说：“那么简单的运动呀，绝对没问题！我一分钟就做完了!”只见妈妈坏坏的一笑说：“哦？是吗？那就开始吧！内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
